A Semana da Saúde do RI da 1ª Zona é um conjunto de atividades planejadas pelo Comitê da Qualidade, que está em sintonia com o moderno conceito de “saúde coletiva” que enfatiza a promoção da saúde, a prevenção de riscos e agravos e a melhoria da qualidade de vida, privilegiando mudanças no modo de vida e nas relações entre os sujeitos sociais envolvidos no cuidado à saúde da população. Em 2018, o evento foi desenvolvido de 6 a 10 de agosto, tendo apresentado tanto atividades já tradicionais como inovações em sua programação.
ABERTURA
A abertura dessa atividade interna dirigida à equipe de colaboradores ocorreu na tarde do dia 6.8.2018 (segunda-feira) ofertando uma diversificada programação que se estendeu até 10.8.2018 (sexta-feira).
A Semana da Saúde tem como principais objetivos:
– Esclarecer sobre hábitos saudáveis de vida;
– Informar sobre como prevenir riscos e agravos à saúde;
– Conscientizar sobre a importância de aceitar mudanças nos hábitos para a melhoria da qualidade de vida;
– Incentivar a formação de hábitos positivos no cuidado à saúde, tanto física quanto psíquica, afetiva, social e espiritual.

LANCHE SAUDÁVEL
Logo após a abertura da Semana da Saúde/2018 foi servido o tradicional “Lanche Saudável” onde são apresentadas iguarias isentas de açúcar, sal, glúten, corantes artificiais, conservantes químicos e outros tantos itens prejudiciais à saúde, mostrando que é possível optar por uma alimentação muito saudável e ao mesmo tempo muito saborosa e nutritiva.

PALESTRA COM O PSIQUIATRA DR. NÉLIO TOMBINI
No final da tarde do dia 7 de agosto, terça-feira, o médico psiquiatra Dr. Nélio Tombini palestrou para a equipe de colaboradores do Registro de Imóveis da 1ª Zona, durante a realização da Semana da Saúde 2018, com ênfase no que ele denomina de “desarmar armadilhas emocionais”, que perturbam nossa vida e nosso universo de relações interpessoais. O Registro de Imóveis da 1ª Zona presenteou a toda a sua equipe de colaboradores com o livro de autoria do palestrante, que tem o sugestivo título “A arte de ser infeliz; desarmando armadilhas emocionais”, obra de crônicas que vem fazendo muito sucesso, como parte do projeto psicoeducativo que desenvolve para o público em geral, além de suas atividades de psiquiatra e psicoterapeuta.

DICAS DE BEM-ESTAR COM PROF. FABRÍCIO
Na terça e na quinta-feira, dias 7 e 9 de agosto de 2018, pela manhã, tivemos palestra com dicas de bem-estar e atividade física com o Prof. Fabrício Neves Correa, que ministra as sessões de ginástica laboral para a equipe de trabalho do Cartório. A atividade integrou o calendário da Semana da Saúde 2018, reunindo os colaboradores para partilharem informações importantes para nossa saúde.

QUARTA-FEIRA COM FRUTAS NO LANCHE DA TARDE
Na quarta-feira, 8 de agosto de 2018, durante a realização da Semana da Saúde 2018, foram servidas frutas no lanche da tarde. A atividade visa a motivar os colaboradores para o consumo de frutas nos seus intervalos para descanso e alimentação, como hábito saudável a ser cultivado pela equipe de trabalho.

PALESTRA COM A FISIOTERAPEUTA DRA. ENEIDA COIMBRA
Na quinta-feira, 9 de agosto de 2018, palestrou para a equipe de colaboradores do Registro de Imóveis da 1ª Zona de Porto Alegre, a fisioterapeuta Dra. Eneida Coimbra, que esclareceu e deu dicas importantes sobre como prevenir doenças originadas de hábitos posturais inadequados, especialmente o modo correto de sentar mantendo a coluna vertebral ereta e equilibrada para evitar principalmente o surgimento de hérnias de disco, dores musculares e lesões articulares. Foram muitas as perguntas do público presente, que recebeu todos os esclarecimentos de uma profissional com longa experiência em sua área de atuação.


“#MONTE SEU SANDUBA” FOI BEM RECEBIDO
Na sexta-feira, 10 de agosto, uma inovação implantada na Semana da Saúde deste ano de 2018 foi muito bem recebida pela equipe do Registro de Imóveis da 1ª Zona de Porto Alegre. Tratou-se da realização da atividade denominada “#Monte seu Sanduba”, criada pelo Comitê da Qualidade quando do planejamento da Semana da Saúde. Consistiu em que os colaboradores, montassem seu sanduíche do lanche da tarde utilizando ingredientes saudáveis como rúcula, alface, tomate, cenoura, presunto, queijo, pão integral, visando a desenvolver esse hábito na elaboração dos lanches trazidos para o local de trabalho.

AGÊNCIA GESTÃO NEWS, 27.8.2018